La vulva: un nome, un tabù! Troppo spesso le donne non hanno familiarità con i loro genitali e addirittura provano vergogna nel parlarne, persino con il personale sanitario. Esploriamo le basi e alcuni suggerimenti per la cura di questa opera d’arte meravigliosa, ma meravigliosamente complessa!
Vulva vs. vagina: facciamo chiarezza
Questi due termini sono spesso usati in modo intercambiabile, non senza un certo imbarazzo, ma… sorpresa! Si tratta di due parti separate del corpo. Il termine “vagina” è spesso il termine scelto da molti per riferirsi all’intera regione intima femminile, ma non è corretto. “Vulva” è in realtà il termine corretto per riferirsi a tutti gli organi esterni, comprese le piccole e grandi labbra, l’importantissimo clitoride, l’apertura dell’uretra e la vagina. In altre parole, la vulva è l’intera faccenda. La vagina, invece, è il canale che collega la vulva e la cervice (quello da cui escono i bambini o il sangue mestruale).
La vagina si pulisce da sola: vero o falso?
Il canale vaginale è autosufficiente e si pulisce da solo: il rischio di lavare la vagina internamente (per esempio con lavande ripetute) è che si possono inavvertitamente rimuovere anche i Lactobacilli “buoni” che mantengono la vagina a un livello di pH acido che aiuta a prevenire le infezioni.
Quindi, se è così, i prodotti per la detersione femminile sono davvero necessari o sono solo uno stratagemma creato dai team di marketing delle grandi aziende per accedere al nostro portafoglio?
Se hai una vulva, è probabile che tu abbia già avuto bisogno di ricorrere a prodotti per mantenerla fresca, pulita e idratata, specialmente durante le mestruazioni. Questo perché prendersi cura dei genitali femminili è un tassello essenziale per favorire la salute e il benessere intimo. Infatti, a quanto pare, mentre le nostre vagine possono pulirsi internamente, le aree che circondano la vulva non possono essere pulite da sole e hanno bisogno di un prodotto appositamente progettato per mantenere la salute vulvovaginale. E no, non dovresti usare il bagnoschiuma o il detergente per il viso, che sono pieni di fragranze e sostanze chimiche aggiunte troppo aggressive per la pelle delicata della vulva.
Quindi abbiamo chiesto a Cristina Viola, founder del brand di skincare intima VY Milano, quali sono gli step di una corretta beauty routine per la vulva. Ecco cosa ci ha detto!
Perché abbiamo bisogno della skincare intima?
La prima ragione per cui ne abbiamo bisogno è perché, come facciamo per altre parti del corpo, dobbiamo imparare a prenderci la giusta cura e acquisire consapevolezza del nostro benessere intimo, in tutti i sensi: Time to Take Control!
Ma non finisce qui, la cute vulvare è la nostra prima forma di difesa intima ed è anche tra le più delicate. Ricerche medico e scientifiche hanno confermato come una corretta igiene e cura vulvare quotidiana siano in grado di prevenire lo sviluppo di alcuni dei fastidi intimi più comuni e frequenti. La composizione del microbiota e il corretto livello di idratazione vulvare giocano infatti un ruolo chiave nel delicato equilibrio intimo. un microbiota vulvare sano e in equilibrio sarà in grado di proteggerci meglio e limitare lo sviluppo di comuni fastidi intimi.
Skincare intima step by step
Come avviene anche per il viso, il primo step fondamentale è la detersione. La detersione intima non deve avvenire più di due volte al giorno ed è importante utilizzare un detergente intimo con pH adeguato, privo di fragranze, non aggressivo e ginecologicamente testato.
A seguire troviamo i sieri intimi. Sieri finemente nebulizzati che possono essere applicati fino a tre volte al giorno. Si differenziano a seconda delle nostre esigenze: Idratante, protettivo e lenitivo.
La lozione intima idratante e rigenerante è un must sia che tu sia già in menopausa sia che tu sia ancora in piena età fertile. L’idratazione vulvare è fondamentale. Con il passare del tempo ogni donna va fisiologicamente incontro a una diminuzione del livello di estrogeni, il che rende i tessuti vulvari molto più sensibili, la cute secca e facilmente irritabile.
E ancora, due prodotti salva-vulva
Il gel intimo LINFA con acido ialuronico e privo di glicerina è stato creato per essere un ottimo alleato sia nella quotidianità che durante i rapporti. Non solo lubrifica ma allo stesso tempo idrata senza effetto “appiccicoso”.
Infine troviamo le maschere intime. Maschere in tessuto non tessuto dal potere lenitivo e leggermente schiarente. Aiutano a lenire irritazioni, rossori e discromie. Utili dopo la depilazione, lo sport, in caso di sfregamenti o semplicemente se vogliamo regalarci un’attenzione in più. Lo sai che sono perfette da offrire alle tue clienti dopo un trattamento di epilazione in cabina?
