SPA Experience completa, assoluto e totale riequilibrio di corpo mente e spirito, benessere consapevole e orientato a tutti e 5 i sensi, educazione preventiva al proprio stare bene quotidiano: queste sono le caratteristiche principali di un moderno Wellness Retreat esperienziale.
Ritrovare sé stessi e il proprio benessere psicofisico sono oggi fra i trend più attuali e ricercati da chi desidera vivere un’esperienza SPA su misura, totale e personalizzata: cioè un’educazione completa al proprio stare bene nel miglior stato di salute possibile, con indicazioni importanti e fondamentali per la vita di tutti i giorni. I Wellness Retreat sono pensati proprio con questo scopo preciso, ovvero quello di imparare a riprendersi cura della propria persona, ritrovare una connessione con sé stessi e approfondire determinate pratiche di benessere, grazie a professionisti esperti e a una sinergia di discipline utili a garantire il proprio riequilibrio totale. La SPA Retreat è anche un modo per staccare totalmente dalla vita di tutti i giorni, di rigenerarsi attraverso una full immersion totale di esercizi, trattamenti, percorsi, assaggi, esperienze (da soli o in condivisione), che portano anche ad una crescita e ad un arricchimento personale e personalizzato. Le SPA che sfruttano al meglio questo Concept Retreat le ritroviamo in location straordinarie, incontaminate e pure: mountain, sea, lake o country retreat immersi nella natura, caratterizzati dai suoi elementi (aria, acqua, terra e fuoco) e ricreati in apposite strutture, tecnologicamente all’avanguardia, predisposte e consolidate in un territorio dove si valorizza molto il concetto di benessere autoctono.
Leggi anche l’articolo Aromaterapia e percorsi benessere
Una forte immersione con riscoperta del mondo naturale che ci porta a rievocare sensazioni profonde e a recuperare i nostri valori intrinseci e fondamentali di benessere.
La ricerca di ritmi, suoni, profumi, paesaggi nonché la freschezza, energia e spiritualità della natura ci riportano “ancestralmente” alla riscoperta del nostro benessere più intimo e consapevole, più vero, profondo e autentico. Tutto questo attraverso trattamenti e percorsi che da sempre (dalle tradizioni dei popoli e delle civiltà antiche) producono i maggiori benefici di remise en forme globale sull’individuo, proprio perché nascono su basi e tradizioni naturali: rigenerazione vitale attraverso acque millenarie (termalismo, thalasso-terapia, balneoterapia salina); organismo più fortificato attraverso percorsi di scambio caldo-freddo (con tradizioni nordiche e mediterranee); benessere fisiologico ed energetico più mirato attraverso il mondo olistico degli attivi puri, dell’aromaterapia e della cosmesi naturale, in sinergia con le azioni benefiche di sole, luce, colori e suoni della natura; e infine la natura stessa, come spazio mentale e spirituale da rivivere completamente attraverso passeggiate, meditazioni, yoga, forest bathing, percorsi vita ambientali con esercizi specifici di movimento guidato, trekking o hiking e biking, utilizzando questi luoghi millenari per rigenerare corpo mente e spirito, nonché per vedere, sentire, toccare, odorare e gustare un genuino benessere autoctono. L’efficacia dimostrata da questi ritiri di benessere parte da un presupposto universale: tutto ciò che è contatto totale con la natura è da sempre affine all’uomo e al suo benessere, perché fa ritrovare il proprio equilibrio naturale e mantiene elevato il proprio stato di salute, creando perciò un risveglio sensoriale di tutte le proprie capacità percettive che esaltano così i risultati ottenuti.
Per continuare a leggere l’articolo Abbonati alla rivista
Leggi anche l’articolo La spa del futuro benessere preventivo
