Dieta e DNA
Intervista a Daniela Morandi In che modo la dieta diventa ultra-personalizzata? Il test del DNA può essere un ottimo punto di partenza, ma è importante tenere ben presente che il…
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10 Gennaio 2020
Le classifiche Americane meglio approfondire!
di Daniela Morandi Nel campo della nutrizione si assiste a una continua evoluzione, ma ci sono concetti base che è utile tenere sempre bene a mente per evitare di incorrere…
13 Luglio 2019
Quando la vita cambia le regole del gioco è il momento di imparare a giocare!
di Daniela Morandi La vita è un gioco meraviglioso, ma dobbiamo fare attenzione perchè le regole nell'arco degli anni possono cambiare. Quando il corpo inizia a cambiare possiamo minimizzare gli…
31 Maggio 2019
Aiuto è Natale! Che cosa potrò mangiare?
Il Natale è alle porte, e - come ogni anno - le persone sembrano ricordarsi e preoccuparsi proprio in questo momento di quanto sia importante mangiare bene, quando, in realtà,…
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27 Novembre 2018
Attenzione alle “tendenze” nutrizionali
Il mondo della nutrizione da un po’ di tempo è soggetto a delle “tendenze”, esattamente come avviene nel mondo della moda, la musica, del cinema. Però, quello che è preoccupante…
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26 Ottobre 2018
Quando si dice “Anche l’aria mi fa ingrassare”
Se l’inquinamento “alza” i livelli di Insulina, noi possiamo evitare di contribuire a peggiorare la situazione seguendo un’alimentazione che non stimola la produzione di questo ormone. Secondo una ricerca pubblicata…
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29 Settembre 2018
