Vivere in serenità

Se noi fossimo nella nostra piena consapevolezza e centratura, perfettamente guariti dalle nostre ferite interiori, saremmo come il Buddha, ovvero sempre nella serenità qualunque cosa accada “fuori”. Nel nostro subconscio abbiamo le memorie…

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Il rischio chimico

Il rischio chimico non è presente solo all’interno delle aziende che utilizzano sostanze pericolose: attraverso le acque reflue, le emissioni date dai sistemi di ventilazione e dalle ciminiere, le scorie e perfino attraverso…

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Estetica al maschile

L’epilazione, i massaggi e i rituali di benessere sono tra i trattamenti più richiesti dal target maschile, composto da uomini esigenti, precisi e bene informati, con una capacità di spesa che spesso supera…

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Osteoporosi

L'osteoporosi è la perdita progressiva di densità ossea, con il passare degli anni il tessuto osseo si riduce. Questa lenta diminuzione di densità ossea fa parte del normale processo d'invecchiamento e riguarda entrambi…

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Esposoma, cause e prevenzione

Come si invecchia? Non solo raggi UV ma un insieme di elementi e comportamenti che comprendono, oltre alla radiazione solare, l’inquinamento, il fumo di tabacco, lo stress, la mancanza di sonno nonché l’alimentazione e…

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Menopausa e nutrizione

DANIELA MORANDI Nutrizionista e naturopata Se c’è un momento nella vita della donna che davvero incute timore, è quello della menopausa. È un processo fisiologico, naturale che però viene descritto da troppe persone…

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